akhbarmohandesi
به روزترين اخبار نظام مهندسي


زماني كه‌اين نقص‌ پيدايش مي نمايد نميتوان از كنار قاطر و پف به آساني گذر كرد , زيرا اين انسداد منجر كاهش اكسيژن خون ميگردد . انقطاع تنفس با عوارضي نظير فشار خون بالا و بيماري هاي قلبي و مغزي در رابطه است و بايستي مورد بررسي و معالجه قرار بگيرد .

در بالا خوب تر است عوامل و رفتارهايي كه سبب تشديد الاغ و پف مي گردند را شناسايي كرده و در جهت رفع آن ها مبادرت فرماييد .

به پشت خوابيدن

وقتي كه به پشت مي خوابيد , گويش در دهن آويزان ما‌نده و به عقب مايل ميشود و فضايي از حلق را مي بندد . اين قضيه سبب توليد صداي قاطر و پف مي‌شود . در واقع هنگامي كه انسدادي در مجاري هوايي فوقاني ساخت مي‌شود , بافت اين مجاري با عبور هوا در حين خواب به لرزش در ميايد و صداي قاطر و پف توليد مي‌شود .

براي رويارويي با پيدايش اين صداها خوب تر است به پهلو بخوابيد . براي جلوگيري خوب تر است يكي توپ يا اين كه هر شي محكم و گردي در كش شلوارتان قرار دهيد تا بازدارنده از برگشتن و به پشت خوابيدن تان شود . در صورتيكه قاطر و پف شديد داريد كه با اين ترفندها برطرف نميشود و با خستگي هاي روزمره همراه است حتما به كارشناس گوش , حلق و بيني رجوع‌كنيد . ممكن است شما در گير ايراد آپنه خواب ميباشيد . اين ايراد يك بيماري تنفسي به حساب آورده مي شود كه عارضه ها دور از شوخي روي سالمي تن دارااست .

خوابيدن با بيني كيپ

در حالتي‌كه به هر عاملي بيني تان كيپ شده باشد , بيشتر الاغ و پف خواهيد كرد , زيرا در‌حالتي كه رخنه‌ هاي بيني گرفته شده باشد , فعاليت دم مي بايست با اقتدار بيشتري صورت پذيرد . در‌اين حالت هم بافت هاي مجاري هوايي به لرزه در ميايد و بنابراين هم صداي الاغ و پف تشديد مي گردد .

خوب تر است گذشته از خواب حتما بيني تان را شستشو دهيد . استفاده از سرم شستشو يا اين كه قطره هاي بيني گذشته از خواب منجر گشوده شدن رخنه‌ هاي بيني شده و شيوه عبور هوا هموار مي‌شود .

گرم كردن بيشتراز ميزان اتاق خواب

گرماي فراوان محيط روي مخاط بيني تاثير داشته و سبب ساخت انسداد بيني مي‌شود . خوب تر است در اتاقي بخوابيد كه هواي نسبتا خنك و مرطوبي داشته باشد , زيرا كم آبي هوا هم مي تواند دليلي براي پيدايش مشكلات تنفسي و الاغ و پف شود .

فارغ از بالشت خوابيدن

خوابيدن سواي بالش كه رمز فراتر از تن قرار نمي گيرد منجر به عقب برگشتن گويش ميگردد . در‌اين حالت هم مجاري تنفسي مبتلا انسداد شده و مورد قاطر و پف ساخت ميشود . خوب تر است سرتان فراتر از تن تان قرار گيرد و از بالشت قابل قبولي استفاده نماييد .

پرخوري در وعده شام

پرخوري يا اين كه تناول كردن شام سنگين وزن و چرب سبب تشديد الاغ و پف ميگردد . علاوه براين مصرف الكل هم خلل را بيشتر مي نمايد . الكل سبب ساز شل شدن بافت كام شده و توليد لرزش مي نمايد . شايسته ترين كار اين است كه شب ها شام سبكي ميل فرماييد و هيچ زمان نوشيدني هاي الكلي مصرف نكنيد .

مصرف قرص خواب

قرص هاي خواب سبب ساز تشديد قاطر و پف مي‌شوند , زيرا سبب توليد خواب عميق تري ميگردند . براي پيشگيري از تشديد اين موقعيت خوبتر است از مصرف قرص هاي خواب آور بپرهيزيد . در شرايطي‌كه از اختلالات خواب و بي خوابي سختي ميبيريد به جاي مصرف اين داروها , از طريق هاي ارگانيك و خانگي مثل مصرف دمنوش ها استفاده نماييد .

بيش تر وزن

طولاني تر وزن و چاقي مامان عمده بيماري هاي است . اين حالت بدني در ساخت و تشديد قاطر و پف هم تاثير دارااست , زيرا سبب كاهش قطر مجاري تنفسي شده و در عبور هوا ايراد ساخت مي نمايد . در شرايطي‌كه طولاني تر وزن داريد , به تصحيح تغذيه تان تصور كنيد . از مواد غذايي تندرست استفاده نماييد و حتما در معاش روزانه تان ورزش منظم را بگنجانيد .

سيگار كشيدن

چاقي در ساخت و تشديد قاطر و پف هم تاثير دارااست , زيرا سبب كاهش قطر مجاري تنفسي شده و در عبور هوا اختلال ساخت مي نمايد

سيگار منجر توليد التهاب در مجاري تنفسي فوقاني مي‌شود كه‌اين اين مورد هم به ورم مخاط باعث شده و الاغ و پف ساخت مي نمايد . بدون شك سيگار مضرات ديگري هم براي تن در‌پي دارااست . به اين ترتيب پيشنهاد متخصصين آن است كه مصرف سيگار را كاهش دهيد و به‌دنبال راه درستي براي ترك بي نقص آن باشيد .

تجميل الانف


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۱ تير ۱۳۹۶ ] [ ۰۳:۴۹:۳۲ ] [ نسرين معين ] [ نظرات (0) ]

؟
پروتز سينه – امروزه استفاده از پروتز‌هاي سينه و عمل‌هاي جراحي زيباسازي يا اين كه اصلاح‌سازي هواداران متعددي بخصوص بين زنان داراست . اين جراحي اكثر وقت ها به خواست بيماران انجام مي گردد . متقاضي ها مدام درصدد بزرگ كردن سينه نيستند , بلكه گاه مي‌خواهند ايرادهايي را كه در سينه دارا‌هستند تصحيح نمايند . زيباسازي يا اين كه تصحيح يك جراحي به حساب آورده مي شود و شايد عوارضي را نيز در پي داشته باشد…

.

.

.

پروتز سينه چه چيزي است و از چه موادي ساخته مي شود؟
پروتز سينه چه مي باشد ؟ پروتز ها پوششي سيليكوني دارا‌هستند كه پيش از اين درون آن را با سرم نرماسالين لبريز مي كردند . بهره اين مدل سيليكون آن بود كه جراح مي توانست پوشش سيليكوني را لوله كرده ( فارغ از آن كه داخلش مايعي وجود داشته باشد ) و از رخنه‌ كوچكي كه روي پوست سينه ساخت كرده بود به باطن سينه منتقل نمايد و سپس باطن محيط سيليكوني را از مايع مالامال نمايد , البته گونه هاي اين گونه سيليكون ها اين بود كه مريض هنگام جنبش احساس مي‌كرد باطن سينه اش مشكي هست كه از آب مالامال شده و جنبش ميخورد كه شم ناخوشايندي است . انواع بعدي اين بود كه به مرور زمان حوزه‌ اي از پوشش سيليكوني چروك خورده و از به عبارتي حوزه‌ پاره و سرم خالي ميشد .

.

.

.
آيا خالي شدن سرم به بافت سينه صدمه اي نيز مي رساند؟
خير , سرم نرماسالين بعداز خروج از محيط بسرعت در بافت نشر داده شده و امكان جذب داشته و اثر بدي روي سينه نمي گذاشت .

.

.

.
پروتز هاي فعلي چه جنسي دارد؟
جنس پروتز سينه – پروتز هايي كه امروزه در جراحي ها استفاده مي‌كنيم پوشش سيليكوني دارا‌هستند , البته باطن آن با ژل سيليكون لبريز شده و براساس گزينش مريض , ميزان پرشدگي شان متعدد است و ميزان هاي خاص دارااست . جنس روي پروتز ها هم متفاوت بوده و احتمال دارد صاف يا اين كه چغل باشد . اما صورت آن‌ها نيز فرق مي نمايد ; بعضا گرد است و برخي هم مثل يك قطره اشك بوده كه نصيب فوقاني آن باريك خيس و ذيل آن پهن خيس و بزرگ خيس است . تعيين آن هم به عهده مريض است .

.

.

.
آيا پروتز تنها در سينه كاربرد دارد؟
خير , پروتز را مي توان در شخصي كه براي مثال در اثر تصادف جزء استخوان جمجمه اش يا اين كه جزء استخوان حفره چشمش از بين رفته , استفاده كرد . ولي در زيباسازي نوع هم به كار ميرود . پروتز هاي صورت نيز دو دسته است ; سيليكوني و مدپوري ( ماده تصنعي و مصنوعي حفره داري است كه پس از قراردادن , بافت به داخلش نفوذ كرده و زيرا سلول هاي خوني كه با ميكروب ها جنگ مي نمايند ميتوانند وارد شوند , احتمال عفونت در‌اين دسته كمتر است ) .

.

.

.
پروتز سينه مي تواند در آتي مشكلاتي براي شخص به‌وجود آورد؟
عارضه ها پروتز سينه – تا به حالا خلل خاصي گزارش نشده است , تنها اشخاصي كه پروتز سينه دارا‌هستند حتما بايستي براي سونوگرافي يا اين كه راديوگرافي به راديولوژيستي مراجعه نمايند كه دراين باره تجربه داراست . ضمن اين‌كه وجود پروتز , ماموگرافي يا اين كه سونوگرافي را مقداري با ايراد مواجه مي نمايد .

.

.

.
شيردهي چطور؟
در شيردهي هيچ تاثيري ندارد , چون پروتز در دو نقطه جاي داده ميشود ; زير بافت پستان يا اين كه زير بافت عضله . خونرساني بافت پستان هم تغيير و تحول نمي‌كند . خانمي كه به صورت ذاتي بضاعت شيردهي داراست , با پروتز هم مي تواند اين كار را انجام دهد .

عمل بيني در مشهد


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۱ تير ۱۳۹۶ ] [ ۰۳:۴۸:۴۴ ] [ نسرين معين ] [ نظرات (0) ]

 . دكتر معالج نداف به شما دراين باره امداد مي نمايد . در مورد ها خاصي , ليفت و پروتز سينه هم‌زمان , چهت نيل ظاهرا خوب تر اضطراري است . ليفت سينه همراه با پروتز سينه , كار زياد تخصصي جراحي سينه است كه انجام آن اختلال هست . پزشك نداف تجربه قابل توجهي درين كار دارااست . در حين مشورت , گزينش مي نمايد به كدام دسته پروتز سينه اي نياز داريد .
نمايشگر ويدئو
00 : 00
01 : 18
ليفت و پروتز سينه هم‌زمان چكار مي كند؟
ليفت و پروتز سينه هم زمان

ليفت و پروتز سينه هم‌زمان

سينه ها احتمالا به خاطر پيري , كاهش وزن , بارداري يا اين كه شيردهي افتاده باشند . اين عوامل همه منجر ميگردند سينه حجم خويش را از دست بدهد و كوچكتر شود . پروتز سينه به طور همزمان با ليفت سينه اين تغييرات را تصحيح مي نمايد . اين فعاليت تركيبي براي مورد ها زير پباده سازي شده‌است :

به سينه حجم ميدهد و آن را لبريز مي نمايد .
صورت سينه را گرد مي نمايد .
نوك پستان و پوست تيره اطراف آن را بالا ميبرد .
ميزان آرئول ( هاله اطراف نوك سينه ) را كاهش ميدهد .

مسائلي كه مي بايست در پروتز سينه به طور همزمان با ليفت سينه درنظر گرفت :

پروتز سينه به تنهايي سبب ساز ليفت سينه هاي افتاده نميشود . اين سوء برداشت هست كه پروتز سينه سبب بهبود افتادگي سينه مي گردد . اين مقاله تا حدي صراحت دارد ; پروتز سينه منجر ليفت سينه ها تا حد خاصي ميشود البته نمي تواند درجات شديد افتادگي سينه را معالجه نمايد . در مقايسه با پروتز سينه به تنهايي , افزودن منجر ليفت قابل توجهي ميشود . بعضا از جراحان به جاي انجام ليفت و پروتز سينه همزمان , از پروتز هاي بزرگتر جهت تصحيح افتادگي استفاده مي نمايند كه نتايج ضعيفي دارااست و مريض از سود فعاليت ناراضي ميشود . در طول مشورت كردن جهت كار پروتز سينه , دكتر معالج نداف ميزان افتادگي سينه شما‌را چك مي نمايد ودر صورتي كه افتادگي در حدي باشد كه با پروتز به تنهايي تصحيح نشود , انجام ليفت و پروتز سينه همزمان را به شما سفارش مي نمايد .
پروتز سينه و ليفت سينه هم زمان

پروتز سينه و ليفت سينه به طور همزمان
ليفت سينه سبب ساز ارتقا سايز سوتين نمي‌شود :

ليفت سينه سبب ساز ميگردد سينه شما لبريز خيس شود ولي ميزان كلي آن را ارتقا نمي دهد . در مقايسه با ليفت سينه به تنهايي , افزودن پروتز سينه به شما اذن ميدهد سينه بزرگ تري داشته باشيد .
جراحي سينه
آيا ليفت سينه هم‌زمان باپروتز سينه فعاليت قابل قبولي براي اينجانب است؟

در صورتي‌كه از اين فعاليت سود مي‌بريد كه :

- ميخواهيد مقدار سينه را ارتقا دهيد و سينه ها را ليفت هم بكنيد .
- نياز به ليفت سينه داريد ولي ميخواهيد سينه هايتان پرتر هم بشوند .
- به دليل جراحي چاقي يا اين كه كاهش وزن سايز سينه شما عوض شده كرده‌با‌شد .
- نياز به پروتز سينه داريد ولي افتادگي سينه شما بيشتر از آن چيزي است كه با پروتز سينه به تنهايي جبران شود .
- نوعي نقص‌ پرورش سينه به اسم سينه فشرده ( constricted breast ) داريد .

بقيه موقعيت براي كانديداها :

- بيماران بايستي تندرست همگاني داشته باشند . دكتر معالج نداف مدام پيشين از هر مدل جراحي سالم همگاني شمارا آناليز مي نمايد .
- سيگاري ها مي بايست 2 هفته پيشين از جراحي سيگار را ترك نمايند .
- بيماراني كه شير مي دهند يا اين كه حامله ميباشند بايستي تا 8 - 4 هفته پس از پايان شير دهي طاقت نمايند تا مقدار ظريف سينه آنان رقم بخورد .
- بيماران بايستي توقعات حقيقي و واقعي از كار پروتز سينه هم زمان با ليفت سينه داشته باشند .

تجميل الانف


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۸ تير ۱۳۹۶ ] [ ۱۰:۳۶:۲۵ ] [ نسرين معين ] [ نظرات (0) ]


ماسك هاي موي براي بهبود حالت موها آيتم هاي فراوان قابل قبولي مي‌باشند , البته بخش اعظم آن‌ها گرانقيمت بوده و هزينه متعددي براي ما در بر دارا هستند . فقط جايگزين اين ماسك موهاي پرهزينه جانور در بازار , ماسك موهاي دست ساخته خانگي ميباشند . براي سالم موهاي شما , تني چند از ماسك هاي خانگي را كه مضاعف معمولي بوده و به راحتي از مواد مو جود در خانه تنظيم مي‌شوند را برايتان آورده ايم .

ماسك مو نرم‌كننده‌ي عسل و روغن نارگيل
مواد واجب : 1 قاشق غذاخوري روغن نارگيل , 1 قاشق غذاخوري عسل , 1 قاشق غذاخوري آب‌ليمو , 2 قاشق غذاخوري شير بسته‌شده ( دلمه شده ) , از روي ميل , يك‌سري قطره گلاب , يك‌سري قطره از نرم‌كننده‌ي مطلوب ولي اندازه مواد با دقت به‌اندازه‌ي موهاي شما متغير است .

همگي مواد را در يك كاسه مخلوط كرده و عالي نيز بزنيد . نرم‌كننده را روي موهاي خويش بزنيد . بگذاريد براي حدود 10 دقيقه بماند و بعد با آب بشوييد .

 

ماسك گيسو براي موهاي اسيب چشم

ماسك مو نرم‌كننده‌ي عسل و روغن نارگيل‎

 

ماسك پروتئين موز براي گيسو
براي افرادي كه موهاي دقيق آسيب پذير دارا‌هستند يك ماسك فوق العاده عالي و كاركشته داريم .
با ادغام دو موز رسيده , دو زردۀ تخم مرغ و سه قاشق طعام خوري زيتون و سه قاشق خوراكخوري عسل در مخلوط‌كن ماسك شما حاضر است .
محتويات را عالي ادغام نمائيد . ماسك را به تمام موي , از نوك موي تا كف رمز بماليد و نيم ساعت آن را به حالا خودش بگذاريد . مو‌ها را با آب ولرم بشوييد تا موهايي ضخيم‌تر و لبريز جنب و جوش‌تر داشته باشيد .

ماسك موهاي فر
در حالتي كه شما نيز موهاي فر و غير قابل در دست گرفتن داريد , بجاي رفتن به سالن‌هاي گران‌قيمت از امر زير پيروي فرماييد .
نصف فنجان شربت افرا ( در صورتي‌كه مو جود داشتيد , در غير اين صورت عسل را جايگزين نماييد ) , دوتا موز , چهار قاشق طعام خوري آبليمو , يك چهارم فنجان روغن زيتون , دو قاشق طعام خوري آرد سپيد . همۀ مواد را به خير تركيب فرمائيد , محتويات را با دماي كم روي اجاق قرار دهيد و تلاش فرماييد هيچ توده‌اي باقي نماند .
اين ماسك مرطوب كنندۀ فوق العاده را به همۀ مو‌هايتان آغشته فرماييد و با يك كلاه دوش به زمان ۴۵ دقيقه بپوشانيد . بعد از شستشوي مو‌ها خواهيد مشاهده كرد فر مو‌هايتان نرم‌تر و قابل كنترل‌تر از هر وقت ديگري شده‌اند .

ماسك مرطوب كننده موي با ميوۀ آووكادو
بعداز مشغله‌هاي روزانه و زير روسري ماندن مو‌ها , مو‌ها كسل و بي‌روح ميگردند . بدين ترتيب براي مرطوب كردن و درخشنده كردن مو‌ها مي توانيد اين ماسك آووكادو را در خانه آزمون نمائيد .
نصف آووكادو را پوره نماييد و از اسانس كياهي معطر دلخواه‌تان به آن بيشتر نماييد ( مانند اسانس رزماري ) .
ابتدا مو‌هايتان را با شامپو شستشو دهيد , آن گاه از اين ماسك روي مو‌ها بزنيد . بعداز ۱۵ دقيقه ماسك را بشوييد و داشتن گيسواني قابل انعطاف را تجربه نماييد . در صورتي جنس مو‌هايتان كم آب است , مي توانيد زردۀ تخم مرغ و يا اين كه ماست را به ماسك خويش طولاني تر نمائيد .

 

قابل انعطاف كننده هاي خانگي شير نارگيل براي موهاي كم آب
مواد ضروري : 1 . 4 واحداندازه گيري شير نارگيل , 2 قاشق غذاخوري عسل , 1 كپسول ويتامين E , تعدادي قطره گلاب , يك‌سري قطره گليسيرين , يك‌سري قطره نرم‌كننده‌ي مطلوب

همگي مواد را در يك كاسه ادغام كرده و بعد روي موهاي خويش بزنيد . كپسول ويتامين E را گشوده كرده و كليه مواد را ادغام نماييد . روي موها را با يك كلاه پلاستيكي بپوشانيد و بگذاريد براي 15 دقيقه بماند . با آب گرم موهاي خويش را بشوييد .

 

شايسته ترين ماسك گيسو

شير نارگيل براي موهاي خشك‎

 

ماسك ضد بي آبي موي با روغن نارگيل
سر كهن براي معالجه كم آبي موي , ماساژ مو‌ها با روغن نارگيل است . مو‌هايتان را از نوك تا كف رمز به روغن نارگيل عالي آغشته نمائيد و كلاه دوش را به رمز بكشيد و بگذاريد يك شب بماند . صبح با شامپو آن را بشوييد . اين يكي ساده‌ترين طرق معالجه موهاي كم آب است .

ماسك تقويت درخشش گيسو با سركۀ سيب
سركۀ سيب رمز درخشندگي ويژۀ موهاست . يك قاشق سركه سيب را با نصف فنجان آب رقيق نماييد . محلول را به مو‌ها ( بجز كف رمز ) بزنيد و مو‌ها را كتف فرماييد . پنج دقيقه به مو‌ها استراحت بدهيد و آن‌گاه مو‌ها را بشوييد .
در صورتي‌كه بوي سركه خيلي آزارتان ميدهد , ميتوانيد يك سري قطره اسانس كياهي معطر دلخواه‌تان به آن طولاني تر فرماييد .

ماسك خانگي معالجه موهاي چرب
موهاي چرب آن نيز در شهر تهران از بزرگ‌ترين دردسرهاست . با اين ماسك معمولي مي توانيد از شر روغن مازاد مو‌هايتان خلاص گرديد .
پنج قاشق خوراكخوري كشك , يك قاشق خوراكخوري آب ليمو و يك قاشق خوراكخوري جوش شيرين را باهم

تجميل الانف


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۸ تير ۱۳۹۶ ] [ ۱۰:۳۴:۱۴ ] [ نسرين معين ] [ نظرات (0) ]


تحقيقات نشان مي دهد كه ماساژ درماني ميتواند با ارتقاء جريان فشار خون در مرحله پوست طعام رساني به پياز گيسو را ارتقاء دهد و به تندرست موها ياري دهد , با استفاده از جادوي دست و ماساژ مي توانيد موهاي خويش را مجدد سبز فرمائيد . ماساژ دادن كار دشواري نيست , تنها كافي است با قرائت اين مقاله رويه صحيح آن را ياد بگيريد!

ريزش گيسو احتمال دارد به عوارض متعددي ساخت شود و درمان‌هاي مختلفي داشته باشد شما ميتوانيد سراغ كاشت گيسو برويد يا اين كه گونه هاي داروهاي شيميايي خوراكي يا اين كه موضعي را براي معالجه گزينش فرمائيد . پزشكان معتقدند , استرس يكي‌از مهمترين عارضه ها ريزش موي در دولت ها است . پژوهش ها نشان ميدهد كه ماساژ درماني مي تواند با ارتقا جريان فشار خون در تراز پوست طعام رساني به پياز موي را ارتقا دهد و به تندرست موها ياري دهد , با استفاده از جادوي دست و ماساژ ميتوانيد موهاي خويش را مجدد سبز فرماييد . ماساژ دادن كار دشواري نيست , صرفا كافي است با اعتنا به عكس‌ها نگاه نماييد و پله‌پله روند زير را انجام دهيد تا مجدد جريان خون در سرتان به روش بيفتد و به پرورش موهاي خويش امداد نماييد .

براي ارائه ماساژ ضد‌ريزش موي مي‌توانيد از 2 روش استفاده كنيد . درروش اوليه مي‌توانيد تكنيك‌ها و ماساژهاي بيان شده را سواي روغن رزماري و با كمك سرانگشتان دست به آرامي روي نقاط مشخص و معلوم شده ارائه كنيد و در روش دوم مي‌توانيد اين تكنيك‌ها را با كمك عصاره يا اسانس رزماري - يكي از گياهاني كه موجب تقويت ريشه و ساقه گيسو و افزايش رويش موي مي‌شود - انجام دهيد . طي فرايند ارائه ماساژ مراقب باشيد كه فشار سرانگشتان دست‌تان به حدي باشد كه موجب كنده‌شدن ريشه موي و جدا شدن تار موي از راز نشود .

1 . سطح نخستين

 

عوامل مفيد در سالم موها

 

بعد از آن‌كه دست‌ها را به روغن آغشته كرديد از ماهيچه ها زير زنخدان و گردن استارت كنيد . در اين تراز با متانت و ملايمت كف دست راست را از بخش پاييني فك و كنار گوش در سوي پايين گردن بكشيد و در‌پي آن , اين حركت را با دست چپ مجدد تكرار كنيد . اين كار را به‌مدت 3 دقيقه روي تمامي ماهيچه‌ها گردن پياده كنيد . اين ماساژ سبب ساز مي‌شود كه عضله ها و پوست گردن به مرور تقويت شده و بر اثر از بين رفتن چربي‌ها در گير افتادگي و شلي نشود .

 

2 . سطح دوم
از گردن آغاز كنيد

3 . سطح سوم
مقاومت ريشه موي را افزايش دهيد

 

ريزش موي

 

در اين تراز براي افزايش مقاومت ريشه موها و تحريك آنان براي پرورش بيشتر و خوبتر كافي است با كمك انگشت شست و حركت‌هاي دايره وار 2 نقطه‌اي كه روي شكل به آن ها اشاره شده را ماساژ دهيد . براي پيدا‌كردن اين 2 نقطه كافي است 4 انگشت نيمه گشوده را از بالاي گوش روي رمز نهاده و نقطه‌اي را كه انگشت كوچك روي آن قرار مي‌گيرد با كمك انگشت شست و با حركت‌هاي دايره وار آرام و آهسته با عصاره رزماري ماساژ دهيد . مراقب باشيد كه فشار سرانگشت‌تان به‌گونه‌اي باشد كه موجب آسيب ديدن ريشه و ساقه موها نشود .

4 . سطح چهارم
تقويت اعصاب و روان راز در 3 دقيقه

 

عوامل مفيد در تندرست موها

 

ايجاد متانت و تخليه فشار و استرس از اعصاب و روان راز يكي ديگر از روش‌هايي است كه به بهبود رويش موها و عملكرد پيازهاي موي كمك مي‌كند . اين روش در شرايطي كه دليل ريزش موها عصبي و ناشي از فشارهاي روحي است بسيار اثرگذار است . در اين وضعيت كافي است با كمك نرمي انگشتان شست آخرين محل رويش موها در ناحيه پشت رمز را ماساژ داده و اين كار را به‌مدت 2 تا 3 دقيقه تكرار كنيد .

5 . تراز پنجم
اين نقطه را 3 دقيقه ماساژ دهيد

 

ريزش موي

 

در اين تراز شخص مي بايست روي شكم روي تشك ماساژ يا اين كه فضاي مطلوب دراز بكشد . در اين سطح با معين كردن نقطه‌اي كه بين استخوان 2 كتف و روي مهره سوم ستون فقرات جاي‌دارد به ارائه ماساژ بپردازيد . براي اين مراد كافي است هر 2 انگشت شست را به‌صورت هم‌زمان روي نقاط معلوم شده قرار دهيد و با ميزان فشار متعادل كه موجب آزار بيمار نشود اين نقطه را به آرامي ماساژ دهيد و به مرور در زمان جريان ماساژ فشارها را عميق‌تر كنيد تا جايي كه بيمار حس رضايت داشته باشد . اين ماساژ را به‌مدت 3 دقيقه تكرار كنيد تا فشارها و استرس‌هاي عصبي را كه مهم ترين دليل ريزش گيسو است رئيس فرماييد .

6 . سطح ششم
ترشح هورمون‌ها را تنظيم كنيد

ريزش گيسو

 

در آخرين سطح از ماساژ از شخص بخواهيد كه به پشت روي تشك ماساژ دراز بكشد . در اين سطح

عمل بيني در مشهد


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۸ تير ۱۳۹۶ ] [ ۱۰:۳۳:۳۵ ] [ نسرين معين ] [ نظرات (0) ]
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ][ ۲۱ ][ ۲۲ ][ ۲۳ ][ ۲۴ ][ ۲۵ ][ ۲۶ ][ ۲۷ ][ ۲۸ ][ ۲۹ ][ ۳۰ ][ ۳۱ ][ ۳۲ ][ ۳۳ ][ ۳۴ ][ ۳۵ ][ ۳۶ ][ ۳۷ ][ ۳۸ ][ ۳۹ ][ ۴۰ ]
.: Weblog Themes By sitearia :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : ---
دیروز : ---
افراد آنلاین : ---
همه : ---
چت باکس
موضوعات وب
امکانات وب

سئو کار حرفه ای / خرید پیج اینستاگرام / باربری / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی در مشهد / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد  /سایت ایرونی  / بازی اندروید  /  خدمات گرافیک آریا گستر  / فروش پیج آماده آریا گستر / نیازمندی های نظافتی / وکیل در مشهد / ارز دیجیتال / نیازمندی های قالیشویی / مبل شویی / املاک شمال  / آرد واحد تهران / فیزیوتراپی سیناطب / sell Instagram account safely / نیازمندی های گردشگری / نیازمندی های سالن زیبایی